乳腺癌不僅僅是奪走了您的美麗，更會(huì)奪去您的生命、以及家庭的幸福。面對(duì)如此夢(mèng)魘，關(guān)注乳腺癌早期癥狀，做好乳腺癌的預(yù)防工作，顯得尤為重要。
乳腺癌通常發(fā)生在乳房腺上皮組織的惡性腫瘤，是一種嚴(yán)重影響婦女身心健康甚至危及生命的較常見的惡性腫瘤之一，男性乳腺癌罕見。乳腺癌的早期癥狀有哪些呢??
據(jù)國(guó)內(nèi)大出國(guó)看病機(jī)構(gòu)厚樸方舟健康管理有限公司（簡(jiǎn)稱厚樸健康）醫(yī)學(xué)專家分析，主要包括以下幾點(diǎn)：

1.腫塊是乳腺癌的早前癥狀。國(guó)外報(bào)道，多數(shù)腫塊位于外上象限，其次是內(nèi)上及乳頭乳暈區(qū)，下方較少。腫塊大小不一，以2～3cm大小比較常見，多為單發(fā)，偶可多發(fā)。腫塊多呈圓形或卵圓形，邊界欠清，一般都為硬結(jié)，活動(dòng)度都較差。?

2.導(dǎo)管內(nèi)癌多發(fā)生在乳頭下、乳暈周圍和乳房的上象限。近半數(shù)病例在局部可捫及大小不等腫塊或境界不清的乳腺組織肥厚。腫塊與皮膚無粘連，個(gè)別病人可有刺痛或不適感，部分病例可捫不到腫塊，25%～40%表現(xiàn)乳頭溢液。特別是在乳頭狀管內(nèi)癌，常以乳頭溢液為先驅(qū)癥狀。溢液性質(zhì)多為血性，也可呈漿液性。細(xì)胞學(xué)檢查40%以上可以查到癌細(xì)胞，有5%～25%的病例并發(fā)乳頭濕疹樣癌。???

3.疼痛,多數(shù)乳腺癌患者缺乏疼痛癥狀。由于疼痛發(fā)生較少，乳腺癌不易被早期發(fā)現(xiàn)。疼痛常表現(xiàn)為乳腺刺痛，脹痛或隱痛，如癌周伴有乳腺囊性增生也可出現(xiàn)周期性疼痛。?

4.乳房皮膚改變,乳腺組織被位于皮下的淺筋膜所包繞，深淺筋膜之間由Cooper韌帶相連。由于淺筋膜與皮膚相連，當(dāng)乳腺癌侵及乳腺間的Cooper韌帶使之縮短時(shí)，會(huì)牽拉皮膚，使局部皮膚凹陷，如同酒窩，稱之為“酒窩征"。另外腫瘤直接與皮膚粘連也可能造成此種情況。酒窩征在乳腺癌較早時(shí)即可出現(xiàn)，在患側(cè)手臂上下活動(dòng)時(shí)更為明顯。

5.小葉原位癌有1/4～3/4為雙側(cè)性，可雙側(cè)乳腺同時(shí)發(fā)生，也可先后發(fā)生在兩側(cè)乳腺內(nèi)。另一個(gè)特點(diǎn)是癌灶體積小，累及乳腺的范圍也較窄。即可同時(shí)累及幾個(gè)乳腺小葉，又可累及1個(gè)或1個(gè)小葉內(nèi)的幾個(gè)末梢導(dǎo)管或腺泡，所以癌灶既小又分散，與周圍界不清，臨床檢查多觸不到乳內(nèi)腫塊。病人的自覺癥狀和體征不明顯。因此乳腺小葉癌往往不易發(fā)現(xiàn)或誤診為乳腺小葉增生。臨床診斷的病例多是術(shù)前診斷為乳腺良性病變，手術(shù)切除后組織學(xué)檢查中偶爾發(fā)現(xiàn)的 ? ?
6.小乳腺癌多數(shù)病人無明顯的臨床癥狀，多為偶然發(fā)現(xiàn)，或在防癌普查中疑為良性腫瘤，做了活檢而確診。X線照片對(duì)乳腺微小癌有重要的診斷價(jià)值，近年來乳腺超聲診斷儀的應(yīng)用可以發(fā)現(xiàn)小至5mm的實(shí)性腫瘤。病變多在外上象限或乳暈下。腫物很少與皮膚粘連，質(zhì)地較硬或韌，邊界尚清或稍欠清楚，無明顯活動(dòng)受限，少數(shù)人可雙側(cè)同時(shí)發(fā)生。并伴有腋淋巴結(jié)腫大。 ? ?

7.體征導(dǎo)管內(nèi)癌的發(fā)病多在乳頭下，乳暈周圍觸及大小不等的組織增厚，部分病例無腫塊;25%～40%表現(xiàn)為乳頭溢液，尤其是血性溢液中，有40%以上做細(xì)胞學(xué)檢查可找到癌細(xì)胞。乳管造影及鉬靶X線攝影可協(xié)助發(fā)現(xiàn)和診斷。??

?那么，要怎么預(yù)防乳腺癌呢？怎樣降低乳腺癌的發(fā)病概率呢？ ?
專家稱，年輕女孩要重視自己的乳房健康，樹立“早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療”的意識(shí)。飲食合理，放松心情，注重自我防護(hù)，定期體檢，盡量多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。??
乳腺癌預(yù)防，還要在特定時(shí)期引起重視?

月經(jīng)時(shí)期??呵護(hù)重點(diǎn)：月經(jīng)前一周內(nèi)，遠(yuǎn)離辛辣刺激，盡量吃清淡高纖維食物，以免激素過于活躍，加劇經(jīng)期乳房脹痛。
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孕產(chǎn)過程?呵護(hù)重點(diǎn)：這個(gè)時(shí)期的女性應(yīng)該把緊身的上衣及胸罩收起來，以免壓迫乳房，影響乳腺的正常發(fā)育，從而影響孩子的哺育。另外，在孕前、孕中、孕后的體檢中，要特別重視乳腺檢查。
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更年期?呵護(hù)重點(diǎn)：中年以后應(yīng)堅(jiān)持每月一次的乳房自我檢查，每年一次到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行體檢。自己隨時(shí)注意乳房的細(xì)小變化，發(fā)現(xiàn)問題，立即檢查治療。??

絕經(jīng)之后??乳腺癌除了定期做乳腺專項(xiàng)檢查外，女性對(duì)突然出現(xiàn)的異常感覺、乳房體積

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