胃癌患者術(shù)后怎么吃?吃什么?吃多少?這是很多胃癌患者所關(guān)心的問題。胃癌手術(shù)會切除患者部分、甚至全部的胃，使“胃口”大受影響，且術(shù)后非常容易出現(xiàn)消化不良、營養(yǎng)不良、貧血等情況，而手術(shù)后患者身體又很虛弱，需要及時補充能量幫助快速恢復(fù)，所以，怎么吃，吃什么對胃癌患者來說是十分重要的。美國紀念斯隆凱特琳癌癥中心在胃癌治療及護理方面位于世界前列，該院認為術(shù)后的飲食護理和治療一樣重要，都會影響到患者的預(yù)后。那么，接下來小編就帶大家看看世界權(quán)威醫(yī)院都有哪些建議吧。

胃癌患者術(shù)后應(yīng)該怎么吃?圖源：pexels

　　一、胃癌患者術(shù)后飲食8大建議

　　1、少吃多餐。胃癌手術(shù)后，患者的進食和消化食物的方式會發(fā)生變化，飽腹感會比手術(shù)前更快，并且胃部容量會比手術(shù)前小，一開始可能沒辦法吃很多東西，建議每天可以進食6次，每次攝入的食物可以少一些。

　　2、細嚼慢咽。吃飯不要狼吞虎咽，這點對于胃癌患者十分重要，因為做完手術(shù)后胃還在恢復(fù)期，細嚼慢咽可以幫助食物更好的吸收，并且可以在感到不舒服的時候及時停止，避免胃部受到傷害。

　　3、晚餐盡量不要太晚吃，不要超過睡前2小時，并且不要吃完就睡，容易消化不良。

　　4、每頓飯都要攝入適量的蛋白質(zhì)，如雞蛋、肉類、家禽、魚、堅果、牛奶、酸奶、白軟干酪、奶酪、花生醬和豆腐等。

　　5、手術(shù)后的飲食要以清淡，好吸收的食物為主，要避免辛辣、油膩、含糖多的食物。

　　6、飯后不要直接躺下或去睡覺，等待2到3小時后再躺下。

　　7、避免食用后可能會產(chǎn)生胃脹氣的食物，造成胃部不適，需避雷的食物有：西蘭花、花椰菜、卷心菜、洋蔥、抱子甘藍和豆類。

　　8、飯前至少1小時或飯后1小時喝水比較好，這有助于避免感覺太飽還可以防止脫水，如果吃飯時如果想喝水的話盡量不要超過1/2杯。

　　二、胃癌患者術(shù)后會對哪些食物不耐受

　　1、對糖不耐受：部分患者在食用高糖食物或飲料約 20 分鐘內(nèi)會出現(xiàn)痙攣、胃痛或腹瀉等癥狀，這被稱為傾倒綜合征。傾倒綜合癥也可能是由于一次吃太多而引起的;還有部分患者在吃完含糖食物后1-2小時會感到虛弱、饑餓、惡心、焦慮、顫抖或出汗。

　　發(fā)生這種情況是因為您的身體在攝入大量糖后會釋放額外的胰島素，血液中胰島素過多會導(dǎo)致低血糖。

　　這些食物需要要避開：含糖蘇打水、水果汁、糖果、蔗糖、蜂蜜、糖漿、蛋糕和餅干等。

　　如果實在想吃可以吃一些糖醇量少的蛋糕或餅干，但也要注意適量，吃太多的話可能會導(dǎo)致排便不暢或腹瀉。

　　2、脂肪不耐受：有些患者術(shù)后無法消化大量脂肪，可以先少量食用，然后慢慢增加飲食中的脂肪量。高脂肪食物包括：奶油乳酪、肉汁、薯片、油炸食品、肥肉等。

　　如果排便時發(fā)現(xiàn)大便氣味難聞、蒼白、油膩或漂浮，這說明可能還是對脂肪類食物不耐受，這時需要盡快咨詢醫(yī)生，看是否需要開一些助消化的藥。

　　3、乳制品不耐受：也稱為乳糖不耐受，有些患者在胃切除術(shù)后消化乳糖有困難，這被稱為乳糖不耐癥。乳糖不耐癥的癥狀包括脹氣、腹脹和腹瀉，一般會在食用乳制品后30分鐘到2小時發(fā)生。牛奶、冰淇淋和軟奶酪含有大量乳糖;硬奶酪、酸奶和黃油的乳糖含量較少。如果想要要測試是否對乳制品耐受，可以先喝一1/2杯牛奶嘗試下。

　　三、胃癌患者術(shù)后如何解決惡心、腹瀉等問題

　　1、緩解惡心：首先是不要吃太快，不要一次性吃很多，畢竟胃還處于恢復(fù)階段，還是要“溫柔”的對待它，其次就是不吃油膩，辛辣的食物。

　　2、解決腹瀉：嘗試少吃糖、少吃奶制品、減少脂肪攝入，觀察看腹瀉情況是否有好轉(zhuǎn)，如果有好轉(zhuǎn)那么這些食物要少吃;其次，可以吃一些含有可溶性纖維的食物，如水果罐頭、香蕉、燕麥片等;然后就是很重要的一點，不要吃剩飯，在冰箱冷藏室超過2天的剩飯請盡快扔掉，冷凍室超過6天的剩飯也要盡快處理。

　　胃癌患者術(shù)后飲食尤為重要，能做到上述注意事項不僅可以幫助更快恢復(fù)還能夠避免其他疾病的發(fā)生，當然除了飲食以外，良好的休息和心態(tài)也同樣重要。厚樸方舟是國內(nèi)專業(yè)的海外就醫(yī)服務(wù)機構(gòu)，與美國、日本等地多家知名權(quán)威醫(yī)院有著長期深入的合作，可以為想要海外就醫(yī)的胃癌患者提供一站式服務(wù)，如想了解更多海外就醫(yī)內(nèi)容可以在線咨詢醫(yī)學(xué)顧問或撥打400-086-8008

　　參考來源：

　　Memorial Sloan Kettering Cancer Center Eating After Your Gastrectomy

　　https://www.mskcc.org/cancer-care/patient-education/eating-after-your-gastrectomy

厚樸方舟2012年進入海外醫(yī)療領(lǐng)域，總部位于北京，建立了由全球權(quán)威醫(yī)學(xué)專家組成的美日名醫(yī)集團，初個擁有日本政府官方頒發(fā)的海外醫(yī)療資格的企業(yè)。如果您有海外就醫(yī)的需要，請撥打免費熱線400-086-8008進行咨詢！

本文由厚樸方舟編譯，版權(quán)歸厚樸方舟所有，轉(zhuǎn)載或引用本網(wǎng)版權(quán)所有之內(nèi)容須注明"轉(zhuǎn)自厚樸方舟官網(wǎng)（qekelqr.cn）"字樣，對不遵守本聲明或其他違法、惡意使用本網(wǎng)內(nèi)容者，本網(wǎng)保留追究其法律責(zé)任的權(quán)利。

上一篇：胃癌患者如何更好地預(yù)防復(fù)發(fā)？ 下一篇：胃癌患者都需要做胃全切手術(shù)嗎，胃全切有什么影響