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我的日本胃鏡體驗(yàn)之旅——淺談日本的胃癌預(yù)防
【本文為疾病百科知識(shí),僅供閱讀】 2020-07-20 作者:厚樸方舟
據(jù)《2018中國(guó)癌癥報(bào)告》估算,我國(guó)消化道腫瘤發(fā)病率占到成人腫瘤發(fā)病率一半左右。另根據(jù)《2015年中國(guó)癌癥數(shù)據(jù)報(bào)告》,我國(guó)每年胃癌新發(fā)病例67.9萬(wàn)例,死亡病例49.8萬(wàn)例。
而從全球看,近一半新發(fā)胃癌患者和死亡病例發(fā)生在中國(guó)。
與30年前相比,中國(guó)近5年來(lái)19-35歲青年人的胃癌發(fā)病率幾乎翻了一番。
其常見(jiàn)誘發(fā)胃癌的習(xí)慣有熬夜,酗酒,經(jīng)常吃燒烤,泡面等不健康食品。
胃癌重要的危險(xiǎn)因素幽門(mén)螺桿菌(Hp)可以通過(guò)誘導(dǎo)強(qiáng)烈的胃部炎癥反應(yīng)導(dǎo)致胃癌發(fā)生,而約每2個(gè)中國(guó)人中就有1人感染Hp。
而除了胃炎、胃潰瘍等胃病,胃癌高危人群以外,不良的飲食習(xí),如高鹽飲食、重度飲酒和吸煙也帶來(lái)了大量的胃癌潛在高發(fā)人群。
此外,公眾意識(shí)薄弱也是國(guó)內(nèi)胃癌高發(fā)的主要誘因之一,由于公眾對(duì)早期胃癌篩查意識(shí)薄弱,90%的胃癌患者發(fā)現(xiàn)病況時(shí)已是進(jìn)展期,錯(cuò)失了理想診治時(shí)機(jī)。
在歐美國(guó)家早期胃癌5年生存率可達(dá)70%以上,在日韓等國(guó)可高達(dá)90%,而晚期胃癌5年生存率則不足10%。
如果能早期診斷和治療,相比晚期胃癌,早期胃癌經(jīng)規(guī)范治療5年生存率更高,約為90%以上。
而同樣是胃癌高發(fā)區(qū)的日本,為何其生存率與中國(guó)有著天壤之別呢?
其主要原因有三點(diǎn):
01.體檢習(xí)慣
在日本人均的體檢率為一年1.3次,約是我國(guó)的 3 倍。而日本胃癌的病愈率也恰好是我國(guó)的 3 倍,高達(dá)62.3%。
胃鏡檢查對(duì)日本人來(lái)說(shuō)算是家常便飯,而對(duì)于中國(guó)人來(lái)說(shuō),不到疼的迫不得已的時(shí)候才會(huì)去做個(gè)檢查,而等到檢查出結(jié)果的時(shí)候,往往都是晚期了。
而且日本在胃鏡檢查方式這一塊與中國(guó)也有著比較大的差距,目前日本不論大小醫(yī)院普遍使用都是經(jīng)鼻胃鏡,相對(duì)于傳統(tǒng)的經(jīng)口胃鏡而言,其痛苦感要減輕很多。而國(guó)內(nèi)普遍使用的仍然是經(jīng)口胃鏡。
對(duì)于很多中國(guó)人來(lái)說(shuō),對(duì)做胃鏡本身就有一種恐懼感,所以更加減少對(duì)胃鏡檢查的重視。相比之下,即使胃部沒(méi)有出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象,大多日本人也愿意去做胃鏡檢查,就如同常規(guī)體檢一樣。
02.早癌發(fā)現(xiàn)
由于日本對(duì)健康的高度重視,也使他們開(kāi)創(chuàng)了精密檢查新時(shí)代,毫米級(jí)別以上的癌細(xì)胞也能被發(fā)現(xiàn),這種癌細(xì)胞通常出現(xiàn)在早初期在消化道早癌方面。
日本的早癌發(fā)現(xiàn)率約為70%,而中國(guó)僅有10%左右。
所以國(guó)內(nèi)大部分胃癌,發(fā)現(xiàn)的時(shí)候都到了腫瘤晚期,已經(jīng)喪失了手術(shù)治療機(jī)會(huì)。
日本多數(shù)胃癌早就扼殺在胃鏡篩查時(shí)期了。
03.診療環(huán)境
日本醫(yī)生每天可能只接診5-10人,有更多的時(shí)間去完善生物—心理—社會(huì)模式,而國(guó)內(nèi)醫(yī)生每天接診人次是他們的3到4倍以上,很難有更多的時(shí)間去傾聽(tīng)病人的傾述。
其次日本的大型醫(yī)療設(shè)備例如核磁,每100萬(wàn)人就擁有96臺(tái),而幾乎每個(gè)小診所都配備了胃鏡設(shè)備,也就避免了看病時(shí)間太長(zhǎng)的麻煩了。
另外,不論是大醫(yī)院還是小診所,都基本看不見(jiàn)像國(guó)內(nèi)醫(yī)院排很長(zhǎng)隊(duì)的現(xiàn)象,他們的診療都是提前預(yù)約,所以不會(huì)導(dǎo)致人滿為患的場(chǎng)面。
醫(yī)院的環(huán)境,以及醫(yī)生與病人之間的隱私性也都處理的非常好。
日本胃鏡之體驗(yàn)
為了體驗(yàn)一下日本的“胃鏡特色”,小編親自去東京體驗(yàn)了一把。
當(dāng)天選擇的是下午1點(diǎn)開(kāi)始做胃鏡,前一日晚上7點(diǎn)后開(kāi)始絕食絕水。當(dāng)天12點(diǎn)鐘過(guò)去報(bào)到,如果你不會(huì)日語(yǔ),在日本看病或者檢查什么的,一定要帶一個(gè)日語(yǔ)翻譯在身邊,即便是你會(huì)講英語(yǔ)也不行,除非是一些大醫(yī)院規(guī)定可以用英語(yǔ)交流。畢竟日本的說(shuō)的英語(yǔ)是真的很難聽(tīng)懂的,更何況涉及醫(yī)療這些專業(yè)領(lǐng)域。
我當(dāng)時(shí)是一點(diǎn)鐘開(kāi)始先進(jìn)去主治醫(yī)生會(huì)問(wèn)一些既往病史,以及做胃鏡前所需要注意的事項(xiàng)。
一般的診所通常都有經(jīng)口胃鏡跟經(jīng)鼻胃鏡兩種。當(dāng)然也有全麻的無(wú)痛胃鏡。但是日本普遍用的都是經(jīng)鼻胃鏡。相比于經(jīng)口胃鏡痛苦感要減輕很多,而相比于全麻無(wú)痛胃鏡價(jià)格要便宜很多,且方便快捷。
當(dāng)然有些人的鼻腔結(jié)構(gòu)可能會(huì)讓胃鏡管插不進(jìn)去,這時(shí)候就要換經(jīng)口胃鏡了,這個(gè)事前醫(yī)生會(huì)跟你解釋清楚。
另外一個(gè)就是鼻腔出血率是0.06%,也就是出血的概率還是挺低的,即便是出血也不會(huì)影響胃鏡的檢查。
因?yàn)槲矣幸粋€(gè)鼻孔是比較容易出血的,所以我跟他說(shuō)明情況后,他會(huì)選擇從另一個(gè)鼻孔插管。
做胃鏡前,首先護(hù)士小姐姐會(huì)讓你喝下一小杯藥,不苦不澀,有一種旺仔O泡果奶的味道。接著是進(jìn)入胃鏡室,剛開(kāi)始是往兩個(gè)鼻腔內(nèi)噴入麻藥,噴兩次。
再接著就是用一根沾有粘性藥物的短管插入要插管的那個(gè)鼻孔,放置5分鐘后取出,應(yīng)該也是上麻藥。
5分鐘內(nèi)護(hù)士會(huì)讓你側(cè)躺在手術(shù)床上,給你嘴下面墊很多衛(wèi)生紙,如果有痰的話就吐在上面,不要吞進(jìn)去。
接著醫(yī)生就過(guò)來(lái)了,開(kāi)始從鼻孔內(nèi)插入胃鏡管,整個(gè)鼻腔內(nèi)插管基本沒(méi)有太多的不適,緊接著你可以感受到管子到了喉嚨部位,這個(gè)時(shí)候開(kāi)始有嘔吐感,從喉嚨到胃的過(guò)程中就出現(xiàn)了兩次嘔吐感,且感覺(jué)不是很強(qiáng)烈。之后管子在胃里檢查的時(shí)候就毫無(wú)嘔吐惡心感了。
胃鏡到胃里后會(huì)先噴一些藥物清洗,你能感受到胃里有液體噴進(jìn)胃里,但不是痛感。醫(yī)生差不多檢查了五六分鐘后,發(fā)現(xiàn)沒(méi)什么異常就開(kāi)始拔管,拔管的過(guò)程中也沒(méi)有嘔吐感,一切都很順利。
胃鏡結(jié)束后,除了口腔內(nèi)麻藥引起的異物感,就沒(méi)有其他感覺(jué)了,這種異物感直到晚上才漸漸消去,恢復(fù)正常。
做完胃鏡后,醫(yī)生給出結(jié)果及成像照片,說(shuō)沒(méi)什么問(wèn)題,不用擔(dān)心。囑咐一個(gè)小時(shí)候方可進(jìn)餐后,胃鏡就這樣結(jié)束了。相比于朋友之前在國(guó)內(nèi)做胃鏡描述的那般恐怖,我覺(jué)得這次體驗(yàn)應(yīng)該是個(gè)相當(dāng)不錯(cuò)的經(jīng)驗(yàn)。
早期胃鏡檢查有兩個(gè)好處
一是清晰直觀;二是能檢測(cè)腸胃是否病變或癌變。
把胃癌分四期,在不同階段,胃癌患者5年內(nèi)的生存率分別為:
I期92%、II期77%、III期46%、IV期8%。
早期診斷,對(duì)于及時(shí)治療癌癥有很大幫助。病入膏肓,即使神醫(yī)也難用藥。
研究成果顯示,胃癌的癌細(xì)胞浸潤(rùn)度越深,痊愈的可能性就越小。即越到后期越難治。
如何降低胃癌死亡率?
1、改變不良的飲食習(xí)慣
在飲食上,我們應(yīng)該盡量少吃煙熏、火烤、油炸的食物,保持低鹽飲食,避免吃剩菜剩飯。
美國(guó)國(guó)家癌癥研究所教授曾對(duì)移民夏威夷的日本人進(jìn)行調(diào)查。
發(fā)現(xiàn)日本人移民后,原來(lái)高鹽的飲食習(xí)慣變了,他們的胃癌發(fā)病率也隨之降低。
2、改變不良的生活習(xí)慣
戒煙、戒酒,按時(shí)就寢,按時(shí)起床,保證三餐規(guī)律,不暴飲暴食。
3、積極治療胃部疾病
如有不適趁早就醫(yī),才能給自己留出可治療的余地。
慢性胃炎、胃潰瘍等疾病,如果不加重視,放任它不斷反復(fù),就極有可能發(fā)展成胃癌。
4、定期進(jìn)行醫(yī)學(xué)檢查
一期胃癌相對(duì)病情較輕,及時(shí)切除病變部位,幾乎可以痊愈。但大多數(shù)的一期患者,是在做胃鏡篩查的時(shí)候發(fā)現(xiàn)的。因此,一定要重視每年一次的體檢。
當(dāng)胃癌篩查真正成為一項(xiàng)全民行動(dòng)時(shí),胃癌才有可能無(wú)處躲藏。
哪類人需要做胃鏡?
1.年齡:年齡是個(gè)重要因素。40歲以上的人群更需要提高警惕(尤其是男性)。如果在近期內(nèi)出現(xiàn)包括上腹痛等上腹部癥狀者,或者原有的上腹部癥狀程度、性質(zhì)和規(guī)律發(fā)生變化,也要注意看醫(yī)生,進(jìn)行胃鏡檢查。
2.家族史:近親屬中有人患有胃癌的話,如有上腹不適更應(yīng)該及時(shí)就診。
3.胃病史:以往有慢性萎縮性胃炎的患者應(yīng)定期接受胃鏡檢查,特別是重度萎縮伴有重度腸化生者。
4.有不良生活習(xí)慣者:更應(yīng)該重視胃鏡檢查,如吸煙,飲酒,飲食無(wú)度者。
5.生活在胃癌高發(fā)區(qū):由于環(huán)境及飲食因素均有可能影響到胃癌的發(fā)生,生活在高發(fā)區(qū)的人應(yīng)重視胃鏡對(duì)胃癌的排查。
6.長(zhǎng)期大便潛血陽(yáng)性:需警惕是胃部疾病,如果出現(xiàn)黑便或大便潛血陽(yáng)性要檢查是否患有無(wú)疼性胃潰瘍,早發(fā)現(xiàn)、早治療可避免癌變。
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