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美國疾控中心發(fā)布新型冠狀病毒防控指南(附中文版全文及中國疾控版)

【本文為疾病百科知識,僅供閱讀】  2020-02-03  作者:厚樸方舟  

 
 
寫在前面:新型冠狀病毒肺炎的爆發(fā)牽動著億萬人的心。短短時間,從武漢傳播到中外多國。很多民眾從一開始的不以為意,發(fā)展到擔(dān)憂,現(xiàn)在甚至出現(xiàn)了部分人的過度恐慌。疫情嚴(yán)重的地方,醫(yī)院里人滿為患,醫(yī)護(hù)人員不堪重負(fù)。冬春本來就是感冒、流感和各種呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié),醫(yī)院本來就是各種病毒細(xì)菌的密集地區(qū),避免院內(nèi)感染和及時診治是同樣重要又相互矛盾的兩面。
 
 

 

新病毒確實(shí)傳播很快,殺傷力目前看不是很強(qiáng)。

 

現(xiàn)在殺傷力不強(qiáng),不等于將來也這樣。太多未知的因素!必須盡快切斷傳播,但是一定不要恐慌。

 

預(yù)防,永遠(yuǎn)是控制疾病的好方法!

 

美國疾控中心罕見地發(fā)布了中文版的防控新型冠狀病毒的暫行指南,請轉(zhuǎn)發(fā)給所有華人。謝謝!

 

 

特別提醒近期赴美的人們:

新病毒傳播快、潛伏期長而且有些病例早期沒有任何癥狀,識別很困難,但是預(yù)防極為重要。

美國疾控中心CDC一直對此密切關(guān)注而且采取了應(yīng)對措施,在美國證實(shí)出現(xiàn)病人后,各地醫(yī)院已經(jīng)進(jìn)一步加強(qiáng)警戒。如今,已確診兩例,還有幾十個疑似病例。

克利夫蘭醫(yī)學(xué)中心接連發(fā)出三道加急警示給所有醫(yī)務(wù)人員,部署接診、處理、上報的標(biāo)準(zhǔn)流程。相信各大醫(yī)院都有類似安排,個人診所不好說。

任何人,如果符合以下兩條,請務(wù)必就醫(yī)(盡量去當(dāng)?shù)卮筢t(yī)院),務(wù)必跟醫(yī)護(hù)人員說明真實(shí)情況:
發(fā)熱或咳嗽
有一個月內(nèi)的疫區(qū)旅行史/近距離接觸史

如果您是近一個月內(nèi)從疫區(qū)來美國的,或者您近距離接觸過來自疫區(qū)的人,請自行隔離兩周。(較早疫區(qū)的定義當(dāng)然是武漢,現(xiàn)在呢?)

怎樣定義近距離接觸?

6英尺之內(nèi)(差不多兩米之內(nèi)),面對面。

無需恐慌,但是,必須重視!

 

 

 
怎樣自我隔離?身邊有疑似病例怎么辦?
 
 
 

 

醫(yī)生會決定您是否需要住院以及如何治療。對無需住院的患者、疑似病例和密切接觸者,美國疾控中心CDC罕見地同時推出中文版和英文版的暫行防控指南:

 

▎已確診患有 2019-nCoV 感染但無需住院治療或正在接受感染評估的患者

 

您的醫(yī)生和公共衛(wèi)生工作人員將評估您是否可以在家中進(jìn)行治療。如果確定您可以在家中隔離,您將由當(dāng)?shù)鼗蛑菪l(wèi)生部門的工作人員監(jiān)測。您應(yīng)該遵循以下預(yù)防措施,直到醫(yī)務(wù)人員或當(dāng)?shù)鼗蛑菪l(wèi)生部門告知您可以恢復(fù)正?;顒?。

 

除了進(jìn)行診療護(hù)理之外,請留在家里

 

除了進(jìn)行診療護(hù)理之外,您應(yīng)該限制出門活動。不要上班、上學(xué)或前往公共場所,也不要使用公共交通工具或出租車。

 

將您自己與您家中的其他人隔離

 

您應(yīng)盡可能與家中的其他人待在不同的房間里。此外,您應(yīng)使用單獨(dú)的洗手間,如果可能。

 

前往就診之前,請先打電話聯(lián)系您的醫(yī)生

在您預(yù)約就診之前,請致電醫(yī)務(wù)人員并告訴他們您患有 2019-nCoV 感染或正在接受 2019-nCoV 感染評估。這將有助于醫(yī)務(wù)人員的診所采取措施,以免其他人受到感染。

 

戴口罩

 

當(dāng)您與其他人在同一房間時,以及您到醫(yī)務(wù)人員處就診時,您應(yīng)該戴上口罩。如果您不能佩戴口罩,那與您同住的人在與您處于同一個房間時,應(yīng)戴口罩。

 

遮擋咳嗽和噴嚏

 

當(dāng)您咳嗽或打噴嚏時,應(yīng)用紙巾遮擋口和鼻,或在咳嗽或打噴嚏時用您的袖子遮擋。將用過的紙巾扔到有塑料袋的垃圾桶中,然后立即用肥皂和水洗手至少 20 秒。

 

 

洗手

 

 

經(jīng)常用肥皂和水完全清洗您的雙手至少 20 秒。如果沒有肥皂和水,并且您的手沒有明顯變臟,則可以使用含酒精的手部消毒液。避免用未清洗的手觸碰您的眼睛、鼻子和嘴巴。

 

避免共用家居用品

 

您不應(yīng)與家里的其他人共用碗碟、飲水杯、杯子、餐具、毛巾、床上用品或其他物品。使用這些物品后,應(yīng)用肥皂和水對其進(jìn)行完全清洗。

 

監(jiān)測您的癥狀


如果您的病情惡化(例如呼吸困難),請立即就醫(yī)。在您預(yù)約就診之前,請致電醫(yī)務(wù)人員并告訴他們您患有 2019-nCoV 感染或正在接受 2019-nCoV 感染評估。這將有助于醫(yī)務(wù)人員的診所采取措施,以免其他人受到感染。要求您的醫(yī)務(wù)人員致電當(dāng)?shù)鼗蛑菪l(wèi)生部門。

 

 

▎2019-nCoV病毒感染者的家庭成員和看護(hù)者的預(yù)防措施

 

如果您與已確診患有 2019-nCoV 感染的患者或正在接受 2019-nCoV 感染評估的患者同住或在家里為其提供照護(hù),則應(yīng):

 

確保您了解并可幫助患者遵循醫(yī)務(wù)人員的藥物和治療指示。您應(yīng)該幫助患者得到居家基本需求,并在購買雜貨、處方藥和其他個人需求方面提供支持。

 

家里只需留下為患者提供必需的照護(hù)的人。

 

其他家庭成員應(yīng)留在其他的住所或居住地。如果無法做到這一點(diǎn),則他們應(yīng)該留在另一個房間,或者盡可能與患者隔離。如果可以,應(yīng)使用單獨(dú)的洗手間。

 

限制沒有必要的訪客登門。

 

避免老年人和免疫系統(tǒng)受損或有慢性健康疾病的人員接近患者。這些人員包括患慢性心臟病、肺病或腎臟疾病、及糖尿病的患者。

 

確保家里的共用空間通風(fēng)良好,例如使用空調(diào)或在天氣允許的情況下,打開窗戶。

 

經(jīng)常用肥皂和水完全清洗您的雙手至少 20 秒。

 

如果沒有肥皂和水,并且您的手沒有明顯變臟,則可以使用含酒精的手部消毒液。避免用未清洗的手觸碰您的眼睛、鼻子和嘴巴。

 

觸摸或接觸患者的血液、體液和/或分泌物(如汗液、唾液、痰液、鼻粘液、嘔吐物、尿液或腹瀉物)時,請戴一次性口罩、防護(hù)服和手套。

 

在使用后,丟棄一次性口罩、防護(hù)服和手套。請勿重復(fù)使用。

 

脫下口罩、防護(hù)服和手套后應(yīng)立即洗手。

 

避免共用家居用品。

 

您不應(yīng)與已確診患有 2019-nCoV 感染或正在接受 2019-nCoV 感染評估的患者共用碗碟、飲水杯、杯子、餐具、毛巾、床上用品或其他物品。在患者使用這些物品后,應(yīng)對其進(jìn)行完全清洗(請參閱下文“完全清洗衣物”)。

 

每天清潔所有“高頻接觸”的物體表面,如柜臺、桌面、門把手、洗手間固定裝置、廁所、手機(jī)、鍵盤、平板電腦和床旁桌子。另外,清潔可能帶血、體液和/或分泌物或排泄物的任何表面。

 

閱讀清潔產(chǎn)品的標(biāo)簽,并遵循產(chǎn)品標(biāo)簽上提供的建議。標(biāo)簽中包含了不受威脅有效使用清潔產(chǎn)品的說明,包括您在使用產(chǎn)品時應(yīng)采取的預(yù)防措施,例如佩戴手套或圍裙,以及確保在使用產(chǎn)品期間通氣良好。

 

使用稀釋的漂白液或標(biāo)簽標(biāo)有“EPA-批準(zhǔn)”的家用消毒劑。在家中配制漂白液時,應(yīng)將 1 湯匙漂白劑加入到 1 夸脫(4 杯)水中。如需更多漂白液,可將 ? 杯漂白劑加入到 1 加侖(16 杯)水中。

 

完全清洗衣物。

 

立即取下并洗滌帶血液、體液和/或分泌物或排泄物的衣物或床上用品。

 

處理污染物品時,應(yīng)佩戴一次性手套。脫下手套后應(yīng)立即洗手。

 

閱讀并遵循洗衣或衣物標(biāo)簽和清潔劑標(biāo)簽上的指示。一般情況下,采用衣物標(biāo)簽上介紹的高溫來洗滌和干燥衣物。

 

將所有使用過的一次性手套、防護(hù)服、口罩和其他污染物品放入帶有塑料袋的容器中,然后再將其放入其他居家垃圾中。處理這些物品后應(yīng)立即洗手。

 

監(jiān)測患者的癥狀。

 

如果患者的病情更加嚴(yán)重,請致電他們的醫(yī)務(wù)人員并告訴他們患者患有 2019-nCoV 感染或正在接受 2019-nCoV 感染評估。這將有助于醫(yī)務(wù)人員的診所采取措施,以免其他人受到感染。要求醫(yī)務(wù)人員致電當(dāng)?shù)鼗蛑菪l(wèi)生部門。

 

 

▎密切接觸者的預(yù)防措施

 

照護(hù)者和家庭成員在密切接觸已確診患有 2019-nCoV 感染或正在接受 2019-nCoV 感染評估的患者時,如未遵守預(yù)防措施,則被視為“密切接觸者”,應(yīng)監(jiān)測其健康狀況。遵循下文中針對密切接觸者的預(yù)防措施。有任何其他問題,與您所在州或當(dāng)?shù)匦l(wèi)生部門聯(lián)系。

 

如果您與已確診患有 2019-nCoV 感染或正在接受 2019-nCoV 感染評估的患者有密切接觸,您應(yīng):

 

從您初次與患者密切接觸之日開始監(jiān)測您的健康狀況,并在您末次與患者密切接觸后繼續(xù)監(jiān)測您的健康狀況 14 天。觀察以下這些體征和癥狀:
發(fā)燒,每天兩次測量您的體溫。
咳嗽。
呼吸短促或呼吸困難。
其他需要注意的早期癥狀包括畏寒、身體疼痛、咽喉痛、頭痛、腹瀉、惡心/嘔吐和流鼻涕。

 

如果您出現(xiàn)發(fā)熱或任何這些癥狀,請立即致電您的醫(yī)務(wù)人員。

 

在您預(yù)約就診之前,請務(wù)必告訴您的醫(yī)務(wù)人員您與已確診患有 2019-nCoV 感染或正在接受 2019-nCoV 感染評估的患者有密切接觸。這將有助于醫(yī)務(wù)人員的診所采取措施,以免其他人受到感染。要求您的醫(yī)務(wù)人員致電當(dāng)?shù)鼗蛑菪l(wèi)生部門。

 

如果您沒有任何癥狀,您可以繼續(xù)進(jìn)行日?;顒樱缟习?、上學(xué)或前往其他公共場所。

 

 
中國疾控中心提示指南
 
 
 

 

 

參考資料:

https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/guidance-prevent-spread-chinese.html

厚樸方舟2012年進(jìn)入海外醫(yī)療領(lǐng)域,總部位于北京,建立了由全球權(quán)威醫(yī)學(xué)專家組成的美日名醫(yī)集團(tuán),初個擁有日本政府官方頒發(fā)的海外醫(yī)療資格的企業(yè)。如果您有海外就醫(yī)的需要,請撥打免費(fèi)熱線400-086-8008進(jìn)行咨詢!

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